<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Norman Correa Jaramillo, Psicólogo]]></title><description><![CDATA[Psicoterapia con sentido y flexibilidad]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 13:01:00 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Ansiedad: qué es y cómo empezar a manejarla]]></title><description><![CDATA[La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo. Aparece cuando percibimos una amenaza o presión, y nos prepara para actuar. El problema no es sentir ansiedad, sino cuando se vuelve constante, intensa o nos lleva a evitar situaciones importantes en nuestra vida. Muchas veces, sin darnos cuenta, intentamos “eliminar” la ansiedad evitando lo que nos incomoda. Sin embargo, la evitación a actuar, el quedarse quieto, sin hacer nada, puede mantener o incluso aumentar la ansiedad con el tiempo. Por...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/ansiedad-qu%C3%A9-es-y-c%C3%B3mo-empezar-a-manejarla</link><guid isPermaLink="false">69b99741e70c44b8bdd37344</guid><pubDate>Tue, 17 Mar 2026 18:11:44 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_84aec05c332b426abe6e706f751b5736~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué es el fenómeno “therian” y cómo puede entenderse desde la psicología?]]></title><description><![CDATA[23 febrero 2026. En los últimos días ha ganado visibilidad un fenómeno conocido como therian , que hace referencia a personas que se sienten identificadas, simbólicamente, con un animal específico y se disfrazan como tal. Desde la psicología, este fenómeno puede entenderse de varias maneras, sin necesidad de señalarlo como una anomalía o trastorno psicológico. En primer lugar, la adolescencia y juventud son etapas de exploración de identidad . Las personas buscan formas de expresar quiénes...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/qu%C3%A9-es-el-fen%C3%B3meno-therian-y-c%C3%B3mo-puede-entenderse-desde-la-psicolog%C3%ADa</link><guid isPermaLink="false">699cc98793dc5be36fd5ac70</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 22:06:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_5caddef3048c4af68ed35ef1d24174af~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Miedos o fobias: exponerse al miedo ayuda a superarlo]]></title><description><![CDATA[¿Qué es la terapia de exposición y por qué funciona? La terapia de exposición  es un tratamiento psicológico muy efectivo para las fobias, como la aracnofobia  (miedo intenso a las arañas). Consiste en que la persona se enfrente poco a poco a aquello que le da miedo, en lugar de evitarlo. Por ejemplo, primero puede mirar una imagen de una araña, después un video, luego verla dentro de un frasco, y así sucesivamente hasta poder estar cerca sin sentir un miedo intenso. ¿Para qué sirve esto?...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/miedos-o-fobias-exponerse-al-miedo-ayuda-a-superarlo</link><guid isPermaLink="false">699c79059b838a9bc875149f</guid><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 15:58:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/f1f9ff9d9d494a718be69eb59fd6af6a.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Psicoterapia Basada en Evidencia para la Vida Significativa]]></title><description><![CDATA[La búsqueda de una vida significativa es un objetivo común para muchas personas. Sin embargo, a menudo nos encontramos atrapados en patrones de pensamiento y comportamiento que nos impiden alcanzar ese propósito. La psicoterapia basada en evidencia  se presenta como una herramienta poderosa para ayudar a las personas a superar estos obstáculos y construir una vida más plena y satisfactoria. En este artículo, exploraremos qué es la psicoterapia basada en evidencia, cómo funciona y cómo puede...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/psicoterapia-basada-en-evidencia-para-la-vida-significativa</link><guid isPermaLink="false">6995326231440415cc6a0dc4</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 03:30:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0678f1_cb45d658f3764e5dad60b5308193f2e4~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_576,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Terapia Individual: Superando la Ansiedad y Depresión]]></title><description><![CDATA[La ansiedad y la depresión son dos de los trastornos mentales más comunes en la actualidad. A menudo, las personas que los padecen se sienten atrapadas en un ciclo de pensamientos negativos y emociones abrumadoras. Sin embargo, la terapia individual puede ser una herramienta poderosa para ayudar a las personas a superar estos desafíos. En este artículo, exploraremos cómo la terapia individual puede ser un camino hacia la sanación y el bienestar. Un espacio acogedor para la terapia individual...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/terapia-individual-superando-la-ansiedad-y-depresi%C3%B3n</link><guid isPermaLink="false">69953251180bb9f884cc5b1a</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 03:30:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0678f1_41a6a07d66be48f8a5f94dbb73271887~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Mejorando la Comunicación en Parejas: Estrategias Efectivas]]></title><description><![CDATA[La comunicación es la base de cualquier relación exitosa, especialmente en las parejas. Sin embargo, muchas veces, las palabras no fluyen como deberían, lo que puede llevar a malentendidos y conflictos. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para mejorar la comunicación en pareja, ayudando a construir una relación más fuerte y saludable. Una pareja conversando en un ambiente acogedor La Importancia de la Comunicación en Parejas La comunicación efectiva es esencial para el...]]></description><link>https://psicologonormancor.wixsite.com/normancorrea/post/mejorando-la-comunicaci%C3%B3n-en-parejas-estrategias-efectivas</link><guid isPermaLink="false">6995324d31440415cc6a0d96</guid><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 03:30:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/0678f1_7df3e83cea8b466b903c85880095f555~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Norman Correa Jaramillo</dc:creator></item></channel></rss>